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Disfrutar 2:30 h/disfrutar dos horas y treinta minutos

Palabra sobre la que consulta: 
Disfrutar 2:30 h/disfrutar dos horas y treinta minutos
Consulta: 

¿Cómo se escribe correctamente la siguiente frase? «Me quedan por disfrutar 2:30h» o «Me quedan por disfrutar dos horas y treinta minutos».

Respuesta: 

En un texto literario se recomienda la segunda opción (con letras).