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Dudas sobre cual es la frase correcta

Palabra sobre la que consulta: 
Dudas sobre cual es la frase correcta
Consulta: 

"Se deben dormir ocho horas para estar en forma", o "se debe dormir ocho horas para estar en forma"."Se deben comer frutas y verduras" o "se debe comer frutas y verduras"Cual es la frase correcta??

Respuesta: 

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